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<title>社会不安障害＝ＳＡＤ（あがり症）との闘い</title>
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<description>まだ知名度の低い「社会不安障害」の治療記録</description>
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<title>薬の種類と量</title>
<description> 以前「途中経過2」でお伝えした内容では前よりも薬の量が増えています。これは時々病院でするんですが、SADの改善度を計るようなチェックシートで点数をつけてそれによって薬の量を調整しているようです。ちなみにこちらにのっているものと同じものです。ただ、「回避する確率」というチェック項目もあるのですが、仕事上のことであれば回避したくてもしようがないので、けっこうアバウトな回答をしていました。そのせいか、前回よ
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<![CDATA[ 以前「途中経過2」でお伝えした内容では前よりも薬の量が増えています。<br />これは時々病院でするんですが、SADの改善度を計るようなチェックシートで点数をつけてそれによって薬の量を調整しているようです。<br />ちなみに<a href="http://www.sad-net.jp/sad_check.html" target="_blank">こちら</a>にのっているものと同じものです。ただ、「回避する確率」というチェック項目もあるのですが、仕事上のことであれば回避したくてもしようがないので、けっこうアバウトな回答をしていました。<br />そのせいか、前回よりも悪い結果がでたのでしょうか？薬の量を増やされてしまいました。まあこれでより改善ができるのならまったく問題ありませんが。<br />それにしても日中の眠気はものすごいものがあります。先生の話ではソラナックスの影響だろうということで、ソラナックスを眠気が出そうな昼前は飲まずに、メイラックスを夜眠る前に飲む、というふうに試すことにしました。前よりマシにはなりましたがやっぱ今でも眠いですね。<br />最近はできるだけ早く寝るように心がけています。<br />なお、メイラックスは１錠で３日ほど持つらしく効果も一番強い部類に入るそうですが、実際はそんな強い感じはしませんね。まだソラナックスの方が効いている実感があります。 ]]>
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<dc:subject>薬について</dc:subject>
<dc:date>2006-11-26T18:35:56+09:00</dc:date>
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<title>途中経過2</title>
<description> お久しぶりです。またずいぶん更新をさぼってしましました。最近友人から、（いまさらですが）ＰＳ２をゆずってもらい、恥ずかしながらそっちにハマっていました。（言い訳になってませんが（＾＾；））前回の記事ではいくつもコメントいただきましてありがとうございました。お返事していなかったこと、本当に申し訳ありません。また、かわりにコメント，アドバイスしてくださった「じゅん」さんに心から感謝いたします。今現在の
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<![CDATA[ お久しぶりです。またずいぶん更新をさぼってしましました。<br />最近友人から、（いまさらですが）ＰＳ２をゆずってもらい、恥ずかしながらそっちにハマっていました。（言い訳になってませんが（＾＾；））<br /><br />前回の記事ではいくつもコメントいただきましてありがとうございました。お返事していなかったこと、本当に申し訳ありません。また、かわりにコメント，アドバイスしてくださった「じゅん」さんに心から感謝いたします。<br /><br />今現在の私の状態ですが、薬を飲み始めて半年近くたちますが、ずいぶんとよくなりました。<br />いろいろありまして前よりも薬の量は増えましたが、現在の飲んでいる薬は、ルボックス１日200mg，メイラックス１日1mg，ソラナックスを必要に応じて1日0.4mgを2～3錠といったところです。まれにカルビスケンを飲みます。<br /><br />薬の効果も大きいのかもしれませんが、考え方は前向きになり、ストレスはかなり減りました。赤面することはほとんどなくなり、（なってても気にならない？）人の多い所でもわりと抵抗なく普通に行ってます。<br />本当に病院に行って良かったと感じています。これらの改善は薬によるものなのかもしれませんが、それによって人が集まる場に積極的に参加できるようになり、大きな自信につながっていることは確かで、良い傾向だと感じています。今後も完治を目指してがんばって行こうと思います。<br /><br /><br /><br /> ]]>
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<dc:subject>薬の効果</dc:subject>
<dc:date>2006-10-31T08:30:43+09:00</dc:date>
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<title>途中経過</title>
<description> ずいぶんと更新をさぼってしまいました（＾＾；）薬はあいかわらず以前の量で飲み続けてます。だいぶ症状は改善してきました。赤面することはほとんどなくなったように思います。（なってもあまり気にならなくなってきました）また経過報告します（＾＾）
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<![CDATA[ ずいぶんと更新をさぼってしまいました（＾＾；）<br />薬はあいかわらず以前の量で飲み続けてます。<br />だいぶ症状は改善してきました。<br />赤面することはほとんどなくなったように思います。（なってもあまり気にならなくなってきました）<br />また経過報告します（＾＾） ]]>
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<dc:subject>薬の効果</dc:subject>
<dc:date>2006-08-12T10:31:15+09:00</dc:date>
<dc:creator>kentapon</dc:creator>
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<title>カルビスケンの効果</title>
<description> 先日朝礼当番が回ってきました。その時はルボックス50mg，ソラナックスはいつもの倍の0.8mg,それとカルビスケン5mgを飲んでみました。普段からそこそこ慣れていた朝礼当番だったんですけど今回はほとんど緊張しなかったように思います。ソラナックスが効いたのかカルビスケンが効いたのか、それともたまたまなのかわかりませんがまた試してみたいと思います。もっと緊張する場面があればよくわかると思うんですけど、やっぱできれ
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<![CDATA[ 先日朝礼当番が回ってきました。<br />その時はルボックス50mg，ソラナックスはいつもの倍の0.8mg,それとカルビスケン5mgを飲んでみました。<br /><br />普段からそこそこ慣れていた朝礼当番だったんですけど今回はほとんど緊張しなかったように思います。ソラナックスが効いたのかカルビスケンが効いたのか、それともたまたまなのかわかりませんがまた試してみたいと思います。<br />もっと緊張する場面があればよくわかると思うんですけど、やっぱできれば避けたいですね（＾＾；） ]]>
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<dc:subject>薬について</dc:subject>
<dc:date>2006-07-12T22:56:43+09:00</dc:date>
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<title>治療方針</title>
<description> 最近更新さぼってたんですが、久々に書いてみます。今後の治療方針を先生に聞いてみました。当分ルボックスを150mg飲み続けることになりました。この量が治療には適量みたいなんですが、はじめのうちは副作用が強く出る可能性があるので少しづつ増やしていったみたいです。今はもう150mg飲んでますが、変化は特にないです。ソラナックスは今と同じ0.4mgを1日3回。で、ルボックスの効果がだんだん出てくればソラナックスを減らして
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<![CDATA[ 最近更新さぼってたんですが、久々に書いてみます。<br /><br />今後の治療方針を先生に聞いてみました。<br />当分ルボックスを150mg飲み続けることになりました。この量が治療には適量みたいなんですが、はじめのうちは副作用が強く出る可能性があるので少しづつ増やしていったみたいです。今はもう150mg飲んでますが、変化は特にないです。<br /><br />ソラナックスは今と同じ0.4mgを1日3回。で、ルボックスの効果がだんだん出てくればソラナックスを減らしていくみたいです。<br /><br />カルビスケンはあいかわらず、緊張が予想できる前に不定期に飲んでいくことになりそうです。<br /><br />ちなみにルボックスの効果を感じるのは、２ヶ月飲んで５割の人，半年飲んで７割の人が効果を感じるらしいです（効果を感じるってどんな感じなんですかねぇ（＾＾；））。僕の場合やっぱり、よくはなってきてると感じますが、ソラナックスのおかげなのかな、なんて思ってます。<br />ルボックスの効果を感じて勝手に薬を飲むのをやめてしまうと（反動で？）症状がよけい悪くなってしまうこともあるようなので気をつけたほうがよさそうですね。<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2006-07-02T22:07:24+09:00</dc:date>
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