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最近更新さぼってたんですが、久々に書いてみます。

今後の治療方針を先生に聞いてみました。
当分ルボックスを150mg飲み続けることになりました。この量が治療には適量みたいなんですが、はじめのうちは副作用が強く出る可能性があるので少しづつ増やしていったみたいです。今はもう150mg飲んでますが、変化は特にないです。

ソラナックスは今と同じ0.4mgを1日3回。で、ルボックスの効果がだんだん出てくればソラナックスを減らしていくみたいです。

カルビスケンはあいかわらず、緊張が予想できる前に不定期に飲んでいくことになりそうです。

ちなみにルボックスの効果を感じるのは、２ヶ月飲んで５割の人，半年飲んで７割の人が効果を感じるらしいです（効果を感じるってどんな感じなんですかねぇ（＾＾；））。僕の場合やっぱり、よくはなってきてると感じますが、ソラナックスのおかげなのかな、なんて思ってます。
ルボックスの効果を感じて勝手に薬を飲むのをやめてしまうと（反動で？）症状がよけい悪くなってしまうこともあるようなので気をつけたほうがよさそうですね。

[テーマ:社会不安障害 | ジャンル:心と身体]

社会不安障害といってもちょっと耳慣れないと思いますのでこちらのサイトがわかりやすくていいかと思います。

僕の症状は主に、人前で話をするときに汗が出る，声が震える，顔が赤くなる、といったものです。
よくいわれるあがり症といったものですね。
普通の方でも緊張はする場面ですが、普通以上に緊張します。
意外とこれが本人にとってはつらいんです・・・。

[テーマ:社会不安障害 | ジャンル:心と身体]

少し前にあがり症の症状が出るきっかけがあり、インターネットで調べてみるとそれは「社会不安障害」（ＳＡＤ）の可能性があることがわかりました。
初めて見る名前だったので、・・・？という感じでしたが、多分聞いたこともないという方が多いかと思います。
簡単に言うと、以前は対人恐怖症，あがり症などと呼ばれていたもののようです。

ほっといて治ることはほとんどないということ、ほっておくと「うつ病」など他の病気も併発してくる可能性が出てくること、
ちゃんと治療を続ければ治るということが調べていくとわかったので
思い切って心療内科に行ってみることにしました。
ネットで前もって調べていくと僕の場合「うつ」の症状もあるのかな？とも思っていました。
心療内科の先生の診断では「社会不安障害で間違いないでしょう」とのこと。また「うつ」はなさそうで、もしあっても軽いものだともおっしゃってました。

2週間ほど前から治療を始めたのですが、この病気を完治させることを決意し、ブログを書いていくことにしました。
今後ともよろしくおねがいします。

[テーマ:社会不安障害＝ＳＡＤ | ジャンル:心と身体]